GSSパンサー発足から現在までのテニス人生 GSSパンサーテニスクラブを発足させてから、３０年以上のテニス人生を

会社で行われている年１回の健康診断。

まあ年とともに、いろいろと数値には問題が出てきますが、今年はうれしいことが。

なんと、体重が昨年より３キロ減で、メタボからの脱出が出来そうです。（最終結果は未だですが）

思えば、土日は朝から夕方まで（サンスクエアＴＣ、ＴＣサングリーン三山はナイターがあり、ときには夜まで）テニス漬けだった約１５年前と昨年の体重差は１０キロ以上です。

膝の故障でテニスが出来なくなった後、当然、運動量はかなり落ちます。

しかし、急には食べる量は減らないので、一気に体重が増えてしまいました。
（スーツは２サイズアップ）

約３年前に、１０年以上のブランクを克服して、テニスに復帰しましたが、週１回（日曜日）８０分のテニススクールで、平均１０名と人数が多いクラスでもあり、体重が減るとことまではいきませんでした。

しかし、この４月以降、新しく参加したサークル、スクールの各種イベント、社労士会テニス同好会と、平均週２回はテニスが出来ています。

そして、あきらかに体重が減ってきて、スーツが大きく見えてきて、そして、健康診断の結果です。
（ちなみに自宅には体重計はありません。）

この２カ月で３キロ減ったとは思いませんが、１年で３キロのうち、たぶん、２キロはこの２カ月のテニスのある意味成果かなと思っています。

今年は、メタボ指導を受けなくて、すみそうです！