2011年09月19日
テニススクールに行くつもりが鍼灸院に
一昨日の鍼灸院でかなり改善した膝の痛み。
昨日の通常のテニススクールでは一応問題なくプレイができ、その後も特に痛みは増さず、USオープンの録画を見ていました。
USオープンの録画を見て、テニスへのテンションは上がり、今日は祝日ですが、テニススクールは平日料金なので、朝一で予約の電話をするつもりでした。
しかし、朝、布団から起きた瞬間に膝に痛みを覚え、その後もおさまりません。
6時におき、スクールの受付が始まる9時まで、行くかどうか様子を見ましたが、残念ながら、テニスができる状態ではないと判断しました。
私の膝の痛みは、テニスをした翌日に出るのが、復帰後の傾向です。
物理的におかしければ、テニス中か直後に痛みが出ると思うのですが、よく運動会の翌日に筋肉痛になるように、テニス翌日に膝に痛みが出、それが継続します。(この継続は筋肉痛と異なるところです。)
祝日で整形外科は開いていないので、また鍼灸院へ行き、鍼、灸、マッサージ、塗薬としてもらい、帰ってきました。(かなり痛みは軽減。)
次の祝日の金曜日まで、痛みが増さないといいのですが。
昨日の通常のテニススクールでは一応問題なくプレイができ、その後も特に痛みは増さず、USオープンの録画を見ていました。
USオープンの録画を見て、テニスへのテンションは上がり、今日は祝日ですが、テニススクールは平日料金なので、朝一で予約の電話をするつもりでした。
しかし、朝、布団から起きた瞬間に膝に痛みを覚え、その後もおさまりません。
6時におき、スクールの受付が始まる9時まで、行くかどうか様子を見ましたが、残念ながら、テニスができる状態ではないと判断しました。
私の膝の痛みは、テニスをした翌日に出るのが、復帰後の傾向です。
物理的におかしければ、テニス中か直後に痛みが出ると思うのですが、よく運動会の翌日に筋肉痛になるように、テニス翌日に膝に痛みが出、それが継続します。(この継続は筋肉痛と異なるところです。)
祝日で整形外科は開いていないので、また鍼灸院へ行き、鍼、灸、マッサージ、塗薬としてもらい、帰ってきました。(かなり痛みは軽減。)
次の祝日の金曜日まで、痛みが増さないといいのですが。