2011年09月17日
膝痛と鍼灸
前回の社労士会のテニス練習の翌日から、膝に微妙な違和感が出てきました。
久々のアウトドアコートで4時間、しかもコートがいつものカーペットコートより硬かったからか、膝を曲げると痛みが増します。
昔の13年間テニスを棒にふった悪夢がよみがえり、湿布薬(インドメタシン)、内服薬(コンドロイチン)を使っても良くならないため、今日は、鍼灸院へ行ってきました。
ここは、1~2年に1回は、行くところで、前回は、足底筋膜炎でカカトをつけなくなったときに、治療したところです。
約1時間、鍼灸からマッサージを受け、終わってみると、完全にではないですが、かなり痛みがひいています。鍼灸の仕組みはよくわかりませんが、何はともあれ、痛みがひき、テニスができれば文句はありません。
明日は、通常のテニススクールの日、どうか無事テニスができますように!
久々のアウトドアコートで4時間、しかもコートがいつものカーペットコートより硬かったからか、膝を曲げると痛みが増します。
昔の13年間テニスを棒にふった悪夢がよみがえり、湿布薬(インドメタシン)、内服薬(コンドロイチン)を使っても良くならないため、今日は、鍼灸院へ行ってきました。
ここは、1~2年に1回は、行くところで、前回は、足底筋膜炎でカカトをつけなくなったときに、治療したところです。
約1時間、鍼灸からマッサージを受け、終わってみると、完全にではないですが、かなり痛みがひいています。鍼灸の仕組みはよくわかりませんが、何はともあれ、痛みがひき、テニスができれば文句はありません。
明日は、通常のテニススクールの日、どうか無事テニスができますように!