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膝痛と鍼灸

前回の社労士会のテニス練習の翌日から、膝に微妙な違和感が出てきました。

久々のアウトドアコートで4時間、しかもコートがいつものカーペットコートより硬かったからか、膝を曲げると痛みが増します。

昔の13年間テニスを棒にふった悪夢がよみがえり、湿布薬(インドメタシン)、内服薬(コンドロイチン)を使っても良くならないため、今日は、鍼灸院へ行ってきました。

ここは、1~2年に1回は、行くところで、前回は、足底筋膜炎でカカトをつけなくなったときに、治療したところです。

約1時間、鍼灸からマッサージを受け、終わってみると、完全にではないですが、かなり痛みがひいています。鍼灸の仕組みはよくわかりませんが、何はともあれ、痛みがひき、テニスができれば文句はありません。

明日は、通常のテニススクールの日、どうか無事テニスができますように!
病気、ケガ | 投稿者 レオ 17:23 | コメント(0) | トラックバック(0)
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