2010年03月28日
また現在へ(2010年3月28日)
2010年3月28日、日曜日、またインドアコートでテニスをしました。
課題と思っていた一つのサーブ、今日はスライスサーブを主体にいきましたが、ダブリは1回もなし。サーブって本当にメンタル的要素が強いですね。昨年は入るかなどうかなと思いつつサーブを打っていて、結果1ゲームで1回はダブルしまつ。今はサーブは入るという思いで打てるようになり、ほとんどダブラない結果。ラケットをかつぎ、体のためもでき、トスは正確に右斜め前に、スイングも変なビビリがなく、なめらかにいきます。
ダブルかなと思って打つと、威力もなく、結果ダブル悪循環、入ると思って打てると威力もあり、ダブラない。わかっているのですが、無意識でそう思え、体が素直に反応するかどうか。結局、練習かもしれませんが。
あともう一つのフォアボレーも今日は調子よし。手首を変に使わないようにと固くなって打っていたようなので、逆に、今日は最初少し打ち気味にスィングし、徐々に減らしていったところ、コンパクトにボレーできました。水曜日は駄目だったのが、日曜日は出来る、結局安定してないので、やはり練習ですね。
次のテニスは、また来週の日曜日です。そうそう平日に会社休んでテニスもできないので。
課題と思っていた一つのサーブ、今日はスライスサーブを主体にいきましたが、ダブリは1回もなし。サーブって本当にメンタル的要素が強いですね。昨年は入るかなどうかなと思いつつサーブを打っていて、結果1ゲームで1回はダブルしまつ。今はサーブは入るという思いで打てるようになり、ほとんどダブラない結果。ラケットをかつぎ、体のためもでき、トスは正確に右斜め前に、スイングも変なビビリがなく、なめらかにいきます。
ダブルかなと思って打つと、威力もなく、結果ダブル悪循環、入ると思って打てると威力もあり、ダブラない。わかっているのですが、無意識でそう思え、体が素直に反応するかどうか。結局、練習かもしれませんが。
あともう一つのフォアボレーも今日は調子よし。手首を変に使わないようにと固くなって打っていたようなので、逆に、今日は最初少し打ち気味にスィングし、徐々に減らしていったところ、コンパクトにボレーできました。水曜日は駄目だったのが、日曜日は出来る、結局安定してないので、やはり練習ですね。
次のテニスは、また来週の日曜日です。そうそう平日に会社休んでテニスもできないので。