2013年04月04日
手の甲の捻挫???
テニス歴35年(膝故障でのブランク13年含み)になりますが、初めての経験を!
先週土曜日、月1回の社労士テニス同好会があり、主にゲーム中心にプレイをしました。
毎回いろいろなテーマをもってテニスをしていますが、今回は、サーブでプロネーションをいつもより効かせることを試していました。
ちょうど4時間の練習の真ん中を過ぎた頃、サーブを打った瞬間、右手の甲が、グキかゴリか、とにかく激痛が走りました。
もちろん、サーブはフォールト。
少し間をとると、痛みは薄れ、テニスをしていないときはもちろん、ストロークやボレーを打つときも痛みがなし。
しかし、サーブを打つと、痛みが走ります。
気になるまま最後までテニスは出来、家に帰り、ひと眠りすると、手の甲が真っ赤に腫れあがって、痛い!
もう夜で、整形外科はやっていません。
とりあえず、日曜日のテニススクールは無理と判断し、お休みの手続きをし、湿布をして、もうひと眠り。
それから5日たち、だいぶ腫れはひきましたが、まだ少し痛みと違和感が。
明後日の土曜日は、テニスサークルですが、行けるか微妙な状況。
明日の状態を見て、テニスか整形外科か。
それにしても、いったい何がおきたのか、自分でもわかりません???
先週土曜日、月1回の社労士テニス同好会があり、主にゲーム中心にプレイをしました。
毎回いろいろなテーマをもってテニスをしていますが、今回は、サーブでプロネーションをいつもより効かせることを試していました。
ちょうど4時間の練習の真ん中を過ぎた頃、サーブを打った瞬間、右手の甲が、グキかゴリか、とにかく激痛が走りました。
もちろん、サーブはフォールト。
少し間をとると、痛みは薄れ、テニスをしていないときはもちろん、ストロークやボレーを打つときも痛みがなし。
しかし、サーブを打つと、痛みが走ります。
気になるまま最後までテニスは出来、家に帰り、ひと眠りすると、手の甲が真っ赤に腫れあがって、痛い!
もう夜で、整形外科はやっていません。
とりあえず、日曜日のテニススクールは無理と判断し、お休みの手続きをし、湿布をして、もうひと眠り。
それから5日たち、だいぶ腫れはひきましたが、まだ少し痛みと違和感が。
明後日の土曜日は、テニスサークルですが、行けるか微妙な状況。
明日の状態を見て、テニスか整形外科か。
それにしても、いったい何がおきたのか、自分でもわかりません???
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