2011年04月09日
サーブ特訓レッスン
昨日、8日(金)は午後10時から、いつものテニススクールで、サーブの特別レッスンがありました。
平日の夜なので、当日になるまで仕事が終わるかで、参加できるか微妙なため、事前の申し込みはしていませんでした。
前日7日(木)に、レッスンの空き状況を電話したところ、その時点で、キャンセルが相次ぎ、定員8名中1名とのことで、十分可能性があり。
当日8日は、仕事を急ピッチで終え、定時で退社する予定でしたが、間に合わず、1時間残業で退社。すぐにスクールに電話してみると、やはり、まだ空きがあり参加可能に。
通勤時間は約1時間半、急いで家に帰り、テニスの支度をして、スクールに午後9時30分、到着。
参加者は結局7名でしたが、約90分間、サーブだけのレッスンを受けました。
私のサーブは、相変わらず、不調で、普段のレッスンでは、あまりサーブのフォームを見てもらい、それに基づく練習ができる時間がないのでしたが、今回はじっくりと出来ました。
一番の不調の原因は、素振りでは、ちゃんとテイクバック、インパクト、フォロースルーとスィングできているのが、実際にボールを打つと、テイクバックが完了しないうちに、ボールを打ちにいってしまい、結果、やや前のめりでインパクトをむかえていて、さらにボールの進行方向にフォロースルーされているとのこと。
指摘どおり、まずはテイクバックを完了し、そこから戻すように打ちにいくと、力を入れなくとも(力みも良くなかった)パコーンと良い感触でサーブが打てました。
まだ、オーバーぎみですが、何かつかめた気がします。これから、もっと玉数を打ちこみ、体に染みつけ、そして練習だけでなく、ゲームでも同じように受けるようにする必要がありますが。
レッスン終了は、午後11時30分、家に帰り、風呂からあがり、夕食を食べる時は、日付が代わっていました。(また家族からはあきれられ)
1週間の仕事の後の金曜夜の90分のサーブ特訓、今日土曜日は、疲労で体が重たい、でも気分はいい日です。
平日の夜なので、当日になるまで仕事が終わるかで、参加できるか微妙なため、事前の申し込みはしていませんでした。
前日7日(木)に、レッスンの空き状況を電話したところ、その時点で、キャンセルが相次ぎ、定員8名中1名とのことで、十分可能性があり。
当日8日は、仕事を急ピッチで終え、定時で退社する予定でしたが、間に合わず、1時間残業で退社。すぐにスクールに電話してみると、やはり、まだ空きがあり参加可能に。
通勤時間は約1時間半、急いで家に帰り、テニスの支度をして、スクールに午後9時30分、到着。
参加者は結局7名でしたが、約90分間、サーブだけのレッスンを受けました。
私のサーブは、相変わらず、不調で、普段のレッスンでは、あまりサーブのフォームを見てもらい、それに基づく練習ができる時間がないのでしたが、今回はじっくりと出来ました。
一番の不調の原因は、素振りでは、ちゃんとテイクバック、インパクト、フォロースルーとスィングできているのが、実際にボールを打つと、テイクバックが完了しないうちに、ボールを打ちにいってしまい、結果、やや前のめりでインパクトをむかえていて、さらにボールの進行方向にフォロースルーされているとのこと。
指摘どおり、まずはテイクバックを完了し、そこから戻すように打ちにいくと、力を入れなくとも(力みも良くなかった)パコーンと良い感触でサーブが打てました。
まだ、オーバーぎみですが、何かつかめた気がします。これから、もっと玉数を打ちこみ、体に染みつけ、そして練習だけでなく、ゲームでも同じように受けるようにする必要がありますが。
レッスン終了は、午後11時30分、家に帰り、風呂からあがり、夕食を食べる時は、日付が代わっていました。(また家族からはあきれられ)
1週間の仕事の後の金曜夜の90分のサーブ特訓、今日土曜日は、疲労で体が重たい、でも気分はいい日です。